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segunda-feira, 27 de fevereiro de 2012

Xarope de Alecrim e Camomila

Xarope de Alecrim e Camomila, para ajudar no alívio da cólica menstrual.
Receita de Xarope de Alecrim e Camomila


INGREDIENTES:

1 colher de sopa de alecrim fresco
1 colher de sopa de camomila fresca
1 xícara de água
1 xícara de mel

COMO PREPARAR:

1-Ferva a xícara de água e depois acrescente a camomila e o alecrim;
2-Deixe a mistura ferver por alguns minutos;
3-Separe o líquido das ervas com ajuda de uma peneira fina;
4-Acrescente o mel e volte com a mistura para o fogo;
5-Enquanto o xarope ferve, misture bem até obter uma substância homogênea;
6-Conserve o xarope na geladeira.

COMO USAR:

Tomar duas colheres de sopa ao longo do dia
Manter o tratamento por 12 dias.

ATENÇÃO:
O xarope não deve ser consumido por mulheres grávidas,
Por conter bastante mel, também não é recomendado para diabéticos e pessoas com glicose alta.
Caso os sintomas não desapareçam, um médico deverá ser consultado.

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